Ces petits riens qui changent tout en pdf gratuit Extrait : Dans la vie, c’est précisément ce qui nous arrive. Notre trajectoire est faussée. Un emploi qui, au début, semblait très enviable, est devenu une occupation fastidieuse ou frustrante. Une relation humaine qui était merveilleuse est finalement devenue lassante. Le carrosse est devenu citrouille. En fait, c’est nous qui nous ...

Le bel âge   du cerveau  Et si vieillir était une bonne nouvelle ? Extrait : Voici un livre qui s’adresse à tous, c’est-à-dire à ces étranges animaux qui ont appris à un moment ou à un autre de leur existence que celle-ci avait une fin et que leur vie suivrait un sens irréversible même si celui-ci ne coïncidait pas ...

Le pouvoir du moment présent – Guide d’éveil spirituel Extrait : Le passé ne m’est pas d’une grande utilité et j’y pense rarement. Cependant, j’aimerais vous raconter rapidement comment j’en suis venu à devenir un guide spirituel et comment ce livre a vu le jour. Jusqu’à l’âge de treize ans, j’ai vécu dans un état presque continuel d’anxiété ponctué de ...

 Shakespeare à la plage Extrait : Comment pourrait-il en être autrement ? Le génie universel du plus fascinant des auteurs anglais ne peut qu’être célébré tendrement. Que dire sur cette figure évanescente à la gloire monumentale et à l’œuvre protéiforme ? Victor Hugo (1802-1885), jamais avare de formules divinement tonitruantes, voyait en lui un « homme océan ». Éloge de ...

Santé mentale : relever les défis, trouver des solutions Rapport de la Conférence ministérielle  européenne de l’OMS Extrait : Les pays de la Région européenne de l’OMS font face à d’énormes défis dans leurs efforts visant à promouvoir le bien-être mental de leurs populations, à prévenir les problèmes de santé mentale chez les groupes marginalisés et vulnérables, à traiter et ...

Oser : Thérapie de la confiance en soi pdf gratuit Extrait : Comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de ...

La confiance en soi, une philosophie en pdf gratuit Extrait : Le livre qui éclaire les mystères de la confiance en soi. D’où vient la confiance en soi ? Comment fonctionne-t-elle ? Qu’est-ce qui la renforce ? L’affaiblit ? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus confiantes que d’autres ? Est-ce une question de tempérament ? Le fruit d’un travail sur soi ...

Les 100 lois pour s’enrichir et être heureux! Extrait : Soyons honnêtes. Nous aimerions tous avoir de l’argent, posséder un patrimoine, vivre dans l’abondance, et nous sommes fascinés par ceux qui ont déj à tout cela. Comment ont–ils fait? Comment pouvons nous les imiter ? La vérité est simple : les gens riches sont des gens qui comprennent et qui ...

Et n’Oublie pas d’Etre Heureux. Abécédaire de psychologie positive Extrait :  Jusqu’ici tout allait bien, tout était normal : nous arrivions à la fin de notre déjeuner de travail, dans un petit restaurant parisien, avec un ami extraverti, un peu agité et très affirmé, mais que j’aime beaucoup. Nous avions bien mangé, dans un cadre agréable, avec un service rapide ...

COMPRENDRE A ET MAITRISER L’INTELLGENCE NON VERBALE Extrait : Aujourd’hui, même les connaissances techniques sont généralement transmises par un apprentissage non verbal, au cours duquel nous regardons et répétons ce que nous voyons, plutôt que par la lecture d’un manuel. Nous choisissons nos véhicules, nos maisons et nos amis sur des bases essentiellement non verbales, et sélectionnons le contenu de ...

Prendre la parole en public : les secrets d’une intervention réussie Extrait :  Parler en public provoque appréhensions et difficultés qui peuvent amener à accumuler les maladresses, voire à renoncer à s’exprimer. Cet ouvrage vous donne les clés pour mieux communiquer, renforcer votre image personnelle et professionnelle et développer de vrais talents d’orateur. Illustré de nombreux conseils, témoignages et astuces, ...

Comment plaire en 3 minutes, en tête-à-tête, au travail, en groupe Description : Lors d’une nouvelle rencontre, c’est la première impression qui compte le plus ! Bonne ou mauvaise… Les premiers mots, la voix, la poignée de main, le regard, la façon de se tenir. Que les plus timides se rassurent : il existe des trucs, des techniques qui ont ...

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