La communication non violente, c’est malin

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Extrait :

L’homme est un être social. Chaque jour, nous interagissons avec une

multitude de personnes  : conjoint, enfants, voisins, collègues, amis,

commerçants… Chacune de ces interactions peut être conflictuelle, source

de stress ou d’incompréhension réciproque, voire de mal-être. Or, il existe

une manière de communiquer qui est bienveillante, respectueuse de l’autre,

et qui nous permet d’accroître la qualité de nos relations, notre

compréhension de l’autre et notre bien-être  : la Communication

NonViolente (CNV).

Formatrices certifiées en CNV, nous avons écrit ce livre pour vous aider à

appliquer les règles d’une communication consciente et empathique, non

seulement au service de la qualité de vos relations interpersonnelles mais

aussi au service d’un meilleur vivre ensemble. Vous allez ainsi pouvoir faire

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du bien autour de vous, et vivre mieux au quotidien !

Dans la première partie de l’ouvrage, nous allons vous expliquer ce qu’est

la CNV mais aussi comment développer votre empathie, envers les autres et

envers vous-même, car cette qualité est au cœur du processus de la CNV.

Dans la seconde partie, nous étudierons diverses situations de la vie

quotidienne (en couple, avec ses enfants, en entreprise,  etc.), avec de

nombreux exemples et exercices pratiques

Format : pdf

Taille : 2 Mb

Langue : français

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