Extrait : Lorsque j’ai commencé à utiliser la gratitude pour passer des journées magiques, j’ai choisi de dire merci à l’avance pour le bon déroulement des activités qui ne me plaisaient pas beaucoup. Parmi celles-ci, la corvée du supermarché. Au commencement de la journée, j’ai dit les mots magiques suivants : « Merci pour les moments agréables et sans tracas ...

Extrait : Ouvrage de Communication en français langue étrangère (FLE) dans la collection Progressive destinée aux grands adolescents et adultes niveau intermédiaire (A2/B1). Ce qui fait le succès de cet ouvrage de communication : une organisation claire : la leçon sur la page de gauche ; les Activités communicatives sur la Page de droite 42 Chapitres presentant le spoints généralement ...

Extrait : La majorité d’entre nous ont entendu parler de la règle du 80/20, la règle qui veut que 20 % des facteurs vont expliquer 80 % des résultats. Cette règle énoncée en 1897 par l’économiste italien Vilfredo Pareto, on la connaît aussi sous le nom de Loi du moindre effort. Père riche est d’accord avec la règle du 80/20 ...

Extrait : une double page de dialogues réalistes et attrayants, qui m ettent en situation à travers des faits de la vie quotidienne des personnages variés par leur âge, leur catégorie socioprofes- sionnelle et par leurs préoccupations. Le contenu gram m atical de ces dialogues est adapté au niveau des apprenants ; ils peuvent ainsi se concentrer uniquem ent sur ...

Extrait : De quoi s’agit-il ? Ce sont des accords à passer avec nous-mêmes de manière à briser les croyances que nous avons et qui nous limitent1, c’est-à- dire toutes celles qui déforment négativement la réalité. Elles nous limitent ainsi dans notre bien-être et créent notre souffrance, car elles nous maintiennent dans les plaintes, les récriminations et la volonté que ...

Extrait : cœur du XIXe siècle, dans les grandes plaines de l’Ouest américain, les quatre parties de ce récit retracent le destin de Quanah Parker, dernier chef Comanche qui mena toute sa vie un combat pour tenter de sauver la culture, les croyances et les terres de son peuple   Format : pdf Taille : 2 mb Langue : français ...

Extrait : Existe-t-il des clés pour vaincre les pires épreuves de la vie : la disparition d’un être cher, celle de son animal favori, une maladie grave, un handicap, une blessure aff ective, la perte de son travail, la ruiner…? Le bonheur inconditionnel serait-il à la portée de tous ? Deviendrait-il accessible par trois moyens simples, quelles sont les conditions ...

Extrait : Noëlla Jarrousse est sage-femme et conseillère conjugale et familiale. Diplômée d’un master en sophrologie, elle s’est également formée aux thérapies comportementales et cognitives et à la sexologie. Elle travaille aujourd’hui au près de la Ligue contre le Cancer à l’hôpital de Vanves. Lise Bouilly est journaliste indépendante, spécialiste de la santé, du bien- être et de l’éducation pour ...

Extrait : L’objectif de ce livre est simple : montrer que les expériences positives quotidiennes ont le pouvoir de changer votre cerveau – et donc votre vie – en mieux. Je vous expliquerai comment utiliser ces bons moments pour bâtir un cerveau où règnent la confiance, le bien-être, le confort, l’estime de soi et le sentiment d’être pris en considération. ...

Extrait : Ce livre est un recueil de pratiques – des choses simples à faire régulièrement, le plus souvent dans votre tête, qui permettent de renforcer et de développer le sentiment de sécurité, l’estime de soi, la résilience, l’efficacité, le bien-être, la lucidité et la paix intérieure. Par exemple, s’imprégner de ce qui est bon, protéger son cerveau, se sentir ...

Extrait : Harmonie Poche , la nouvelle collection qui offre au lecteur toutes les solutions aux situations qui semblent impossibles. Pratique, efficace, méthodique, elle accompagne le lecteur dans sa démarche et lui donne toutes les clés pour mieux connaître et trouver l’équilibre. Comment apprendre à développer son intuition, sa créativité, ses capacités de décision et d’action, et ceci quel que ...

Extrait : Soleil et ombre. Si j’emploie ces deux mots, en pensant bien sûr aux origines espagnoles de Camus, et à son goût pour l’Espagne, qui ne s’est jamais démenti,c’est qu’ils peuvent aussi résumer sa pensée et son œuvre, sa façon de comprendre la vie, le sens de son combat. Dans une plaza de toros, le soleil est la place ...